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| [随感] 三十岁的男人应当有个乐此不疲的体育爱好 |
| admin 发表于：2007-4-16 14:44:38 |
今天心情不错，缘于看到上周五所作体检的结果不错，以前有问题的都没有了，只有血压还稍高一点，差一点就给我一个“体健”。
去年也是这时候，单位组织体检，非常不理想。上周五去作检查时，心底发虚，十分紧张，生怕什么什么指标再高了。俗话讲，有什么别有病，没什么别没钱。人生在世，最怕贫病二字。贫还好说，只要努力，总可脱贫致富。可病就难了，所见所闻之经验里，庸医骗子遍地，能看好病的实在不多。中央承认十年医改以失败告终，可见举世若此。
于是，有病之人，只能以宿命之论宽慰自己，病就病吧，“死便埋我”。不过，同样也是要尽性知命，最大限度的争取健康。三十岁的男人要有担当，健康问题上要动心思的。
这两天正看南怀瑾的论语别裁，看到“知之不如好之，好之不如乐之”，这对我又有启发，我套它表过一个看法，我们知道体育锻炼好，不如爱好体育锻炼，爱好体育锻炼不如以此为乐。好之与乐之的差异，南大师举例有人爱好打太极拳，可有时还是觉得累觉得麻烦，可把打麻将作为乐趣的人可以通宵达旦，乐此不疲。
好之要升华才能成乐之的。
这个乐此不疲的体育爱好还是要学习和培养出来的。关于学习，有一条经济原理是适用的，就是边际效益递减。学什么都一样，一开始用较少的投入(时间精力成本)就可以取得较大的收益，到一定程度后，也就是后期，就转化为较多的投入只能取得较少的收益了。因此，学习或者做什么，成为高手会很难，他要经历后期的高投入低产出的阶段，而弄个半瓶醋的水平是比较容易的。
以我学呼啦圈为例。老婆称胯两侧有赘肉如“得儿光”脸把子，便买回一呼啦圈转，欲把那‘脸把子’肉磨下去。我顺便也转了几圈，开始一圈也转不下来，可几天下来，我也能转个百八十圈了。
关于玩呼啦圈的乐趣，我想这百十来圈，总可以体会了。
这两天，我又发明一个新项目--踢羽毛球。各踢键子一样，不过，踢键子不上了中央电视台，哈。
一开始只能踢个两三个，不足两天下来，就有踢十多个的时候了。它有一大好处，就是适于室内进行，要是掂足球还担心砸坏电视呀，楼下找上来呀，什么的，踢羽毛球没问题的。另外，踢的过程里蹦蹦跳跳的，锻炼充分，童趣十足。
目标100个。
我想要真踢到100个一次，就大可以在亲友跟前卖弄一番了，哈。
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| Re:三十岁的男人应当有个乐此不疲的体育爱好 |
| 我们现在的生活很好了，就是钱挣的少了点，但是我觉得健康是最值钱， |
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| Re:三十岁的男人应当有个乐此不疲的体育爱好 |
| 家乡 发表于：2007-4-19 15:43:53 |
| 哈哈，现在的年轻人缺乏体能锻炼啊。最近感冒发烧，在家休息2天半，在上班，打开电脑，眼睛看电脑屏幕都是朦胧的。 |
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| Re:三十岁的男人应当有个乐此不疲的体育爱好 |
| admin 发表于：2007-4-16 16:05:33 |
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